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Tocotrienol, beta

Tocotrienol, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, beta que no sean Especias, ajo en polvo.

Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	2.79 mg
Pan, chapati o roti, sencillos, preparados comercialmente	2.13 mg
Galletas, trigo, regular	1.63 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, con trigo integral	1.48 mg
Galletas saladas, (incluye ostra, soda, sopa)	1.45 mg
Pasta, grano entero, todo 51% de trigo, sémola restante enriquecido, seca	1.42 mg
Galletas, galletas graham, liso o miel (incluye canela)	1.41 mg
Pan, chapati o roti, trigo integral, preparados comercialmente, congelados	1.37 mg
Pan, trigo integral, preparado comercialmente	1.3 mg
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo	1.22 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	1.21 mg
Pasta, pan integral, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	1.16 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, regulares	1.11 mg
Snacks, pretzels, duros, sencillos, salados	1.1 mg
Galletas, queso, regular	1.07 mg
Galletas, crema, Gamesa Sabrosas	1.05 mg
Mezcla de las pastas, carne de res clásico, sin preparación	0.96 mg
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular	0.9 mg
Bollos, hamburguesa o hot dog, trigo integral	0.87 mg
Rollos, hamburguesa o un perro, trigo / trigo partido caliente	0.84 mg

Especias, ajo en polvo

Especias, ajo en polvo es un tipo de Hierbas y Especias. Los nutrientes más importantes en Especias, ajo en polvo se enumeran a continuación.

Agua	6.45 g	6.45%
La energía (calorías)	331 kcal
Energía (julios)	1386 kJ
Proteína	16.55 g	16.55%
lípido total (grasa)	0.73 g	0.73%
Ceniza	3.54 g	3.54%
Hidratos de carbono, por diferencia	72.73 g	72.73%
Fibra, dietética total	9 g	9%
Azúcares, total de	2.43 g	2.43%
sacarosa	2.05 g	2.05%
La glucosa (dextrosa)	0.07 g	0.07%
Fructosa	0.31 g	0.31%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Calcio, Ca	79 mg	0.08%
Hierro, Fe	5.65 mg	0.01%
El magnesio, Mg	77 mg	0.08%
El fósforo, P	414 mg	0.41%
Potasio, K	1193 mg	1.19%

Nutrientes en Especias, ajo en polvo